ソマティック・エクスペリエンスのイントロダクション

Nature's Lessons in Healing Trauma: An ... この動画では、ソマティック・エクスペリエンス(SE)創始者のピーターリヴァインによるSEの紹介と、デモセッションのダイジェスト、多重迷走神経の説明、動物の凍り付き反応の様子などを見て頂けます。 9:30 …

The New Rules of Posture

本の紹介です。 著者はロルファーでムーブメントのインストラクターでもある Mary Bond です。 この本は英語ですが生活の文脈に沿って書かれていて読みやすく、解剖学や知覚に関する情報もわかりやすくまとめられていて、好きな本の一つです。エキササイズも…

筋膜の研究 Part2

6:00~12:00 までの書き起こしです。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 6:03 ロバートシュレイプは時々そうした手術に立ち会います。彼は、外側から固められた部分に効果を与え、その組織を手で緩められるか見たいのです。将来、そのよ…

Origin of Somatic Experiencing® interview with Peter levein

著書 Unspoken voice how the body release trauma and restore goodness についてこの本は本当に私の色々な仕事の蓄積です。私はトラウマ、ソマティックエクスペリエンシングについて話す言葉を洗練させようとしました。私はこれを40年の臨床経験、サイエ…

子どものためのSE

SE

SEのブログ記事 SE for Kids by Suzie Gruber M.A. を読んで。 子どもの頃のトラウマ的な出来事が、大人のトラウマ的な反応の症状を引き起こしているということが、立証されてきているそうです。 神経科学の臨床家で研究者でもあるDr Bruce Perry が脳の発達…

筋膜の研究 part 1

ドイツの筋膜の研究に関する動画を日本語に書き起しました。 筋膜の映像や、興味深い最新の知見などが紹介されています。 Fascial research German spoken/English subtitles 以下、始まり~6:00 までの日本語訳です。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー…

The Science of Compassion by Stephan porges

SE(ソマティック・エクスペリエンス)のトレーニングで聞いて以来気になっている Polyvagal Theory (多重迷走神経理論) の著者、ステファン・ポージェス氏のスピーチを日本語に書き起こしました。 情緒や社会的振る舞いの背後にある神経系の仕組みと、それ…